如何找到「真正」想做的事｜赫周刊 #39

嗨，又见面了！

本周是近几个月我最开心的一段时间，因为找到了自己的“天命”。

这段寻找的旅程从大学就已经开始了，每一天我都渴望找到属于自己的热爱和擅长的领域，找到自己人生可以托付的事业。但是一直没有一个方法让我得到清晰的答案，直到遇见这本书——《如何找到想做的事》，我花了一个晚上一口气读完，跟着里面的方法去做，一个小时就得到了结果。

这个方法不只快速，效果也让我震惊，跟我通过其他各种方法摸索出的答案十分接近，而且更加清晰和明确。所以，必须分享给你们，让更多的人都能找到真实而精彩的自己。

这本书的作者八木仁平毕业于早稻田大学，毕业后虽然收入不菲，但是却一度因为找不到工作的意义而陷入抑郁。为了找到真正想做的事情，他才开始埋头研究“自我认知”的方法，帮助自己找到人生之路。他将研究方法公布在自己的博客上后，累计浏览量高达2600万，Twitter粉丝数超过24000人。

这个方法非常简单，我们首先找到三类事：

#1 找到你喜欢的事，也就是你的热爱所在，做什么让你开心。

#2 找到你擅长的事，也就是你的天赋所在，你擅长用什么样的方式做事。

#3 找到对你来说重要的事，也就是你的价值观，为什么要做。

然后，我们把喜欢的事和擅长的事组合在一起，得到各种想做的事，再过滤出符合你价值观的那些，就得到你真正想做的事了。

下面是我画的示意图，可以直观的展示这个过程，我们继续详细解释。

首先，喜欢的事（热爱）是那些就算没有意义也喜欢做的事。

通过回答5个问题，总结答案的共性，就能找到喜欢的事：

1. 你现在有即使花钱也想学习的事情吗？
2. 在你的书架上摆放着什么类型的书？
3. 有没有遇到过让你产生“真是太好了”，“他拯救了我”这种感觉的领域或者事物？
4. 在迄今为止的生活中，你想道谢的工作是什么？
5. 迄今为止你会对社会中的什么事情感到愤怒？

其次，擅长的事（天赋）是指那些：

• 自然而然就能做好、做起来不费劲、令人心情舒畅
• 无法后天习得
• 能应用到任何工作中的事

通过回答5个问题，总结答案的共性，就能找到擅长的事：

1. 在迄今为止的人生中，你觉得充实的体验是什么？
2. 最近让你感到烦躁或是心慌的是什么事？
3. 问身边亲近的人：你认为我的长处是什么？
4. 如果明天辞职了，之前的工作中有没有你留恋的部分呢？如果你现在没有工作，请思考之前工作中的细节。
5. 你至今为止取得过什么样的成果？你是如何做到的呢？

最后，重要的事（价值观）是我们体会到意义的原因所在。

通过回答5个问题，总结一个核心关键词，就能找到价值观：

1. 你尊敬的人、尊敬的朋友、喜欢的角色分别是谁？你尊敬或喜欢他们哪些地方？
2. 在小时候和青春期阶段的事情或经历，对现在的你影响最大的是什么？对你的价值观造成了什么影响？
3. 你觉得现在的社会有什么不足？
4. 问一下周围人：“你觉得我在人生中比较看重什么？
5. 培养孩子，或者给别人建议时你最想告诉他们的是什么？最不想告诉他们的是什么？

好了，现在我们把喜欢的事和擅长的事进行一下排列组合，就会得到一些想做的事。比如你喜欢旅行，擅长规划，那么想做的事可能是规划旅游路线。如果你的价值观是心灵成长，那么你真正想做的可能就是为大家制定能够提升心灵能量的旅行计划。

整个过程中最困难的部分，其实是从答案中总结提炼出核心关键词，我是借助ChatGPT来实现的，只要给他合适的指令，他就能非常准确的理解你的回答并进行总结。

OK，方法已就位，下一步工作交给你了。仔细思考这些问题的答案，你的天命就呼之欲出～

如果你觉得还没有理解透彻，我还制作了视频，并用自己的答案作为示范进行演示，可以在YouTube或者BiliBili观看。剧透一下，我的价值观是追求创造性自由，天赋是快速学习、创新解决问题和自我驱动，我喜欢的事是生产力提升与效率优化。

如果你在使用这个方法之后还是没有找到想做的事，可能是对问题的理解或者对答案的总结不够准确，我非常乐意帮助你分析问题所在并找到最终答案。你可以将文中15个问题的答案通过邮件发给我，我会在一天之内进行回复。

祝你新的一周生活愉快！

董双赫｜SHD