如何设计人生?来自斯坦福大学的奥德赛计划!

奥德赛计划,取自古希腊荷马史诗《奥德赛》,借此隐喻这是一场人生的探险。这个方法来自于斯坦福大学一门最受学生欢迎的设计课,这门课设计的不是产品,而是我们自己的人生。

如何设计人生?来自斯坦福大学的奥德赛计划!

人的一生应该怎样渡过呢?或者说我的人生应该做些什么?今天聊聊我对这个话题的理解,以及一种帮助我回答这个问题的工具。

不知道你有没有意识到,这个问题是如此的普遍又顽固。小时候很多大人都会问,小朋友,长大之后想做什么呀?当时我心里可能会翻个白眼但还是礼貌的回答说“科学家”,继续玩我的变形金刚。当然了,大人们其实不是真的关心你之后的人生,大多数时候只是找个由头假装来聊天罢了。

“幸运”的是这个问题的第一波攻势会在初中或者高中戛然而止,大人会说,现在先专心学习,其他的事以后再说。当然了,排的满满的课表也没留下多少空间让我们思考这个问题。直到高考报志愿的时候,猝不及防的,父母跟我说将来想做什么就选哪方面的专业吧。What?!六年来我只知道数理化哎,可现在让我选的不是三角函数哪个正确,而是计算机,经济学,医学,法学等等。还不如让我扔骰子决定更有意义呢。没办法,只能求助亲朋好友了,现在哪个专业热门啊,哪个专业好就业啊,哪个行业挣钱多啊,你家孩子上的哪个大学啊。于是别人的答案决定了我下一阶段人生的方向。

来到大学,进入社会,情况反转了,从不需要你考虑,到每个人都为你考虑。父母,朋友,新闻,媒体,都坚持不懈的试图告诉我们人生应该如何渡过,但是这些声音就像来自遥远的高处的广播信号,产生不起一点点共振。所以,问题一直都在,在某个隐蔽的角落,可能我一直假装忽略,也可能没有正面相逢。但是问题不会自己凭空消失,反而给他时间越来越大。

直到某一个时刻,这个问题好像不甘于平庸了,它忽然扎进我心里,让我感到刺疼,对于我来说这个时刻是我自己对自己问出这个问题的那一刻。我清晰地记得是在大一下半年的一个晚上,我在学校的湖边,那个时候我正在完全的迷茫期,突然被这个问题围追堵截,真的是被自己问的束手无策,甚至感觉沉重的喘不过气。

之后,跟很多人聊天,包括我的父母,我发现每个人都会在人生的某个阶段思考过这个问题,时间或早或晚,理解有深有浅。唯一的相同点就是,每个人的问题只能由他自己找到答案。

在我的笔记里,有两个页面是专门记录自己是怎样寻找这个问题的答案的。现在,虽然仍然没有最终的结果,但是我依稀感觉抓住了一些线索,找到了大致的方向。今天我想分享一个最近对我影响很大的思维工具,它能帮助我们设计自己的人生。

Odyssey Plan

这个方法叫做奥德赛计划。取自古希腊荷马史诗《奥德赛》,借此隐喻这是一场人生的探险。来自于斯坦福大学的一门特殊的设计课,这门课设计的不是产品,而是我们自己的人生。据说它是最受学生们欢迎的一门设计课,可见即便在著名的高等学府,同样有很多人并不清楚如何渡过自己的人生。

Designing your life in Stanford

近年来,即使在科学界,平行宇宙的概念也在逐渐被大家接受,受此影响,我们审视自己人生的视角也发生了变化,假如真的有无数个平行世界,这些世界里的我分别是什么样子呢,假如我可以选择,我会选择哪个?

奥德赛计划可以说就是我们为自己规划的平行世界。具体方法是这样的,我们来为未来的自己打造3个计划:

计划一:如果你继续当下的生活轨迹,五年之后的生活是什么样的?

你在哪里生活?你跟谁在一起(生活伴侣,工作伙伴)?你在做什么?你的财务状况?你是否开心?

计划二:如果选择一条完全不同的轨迹,五年之后的生活是什么样的?

比如如果追随你的兴趣爱好,去做一直想做的事,或者是AI取代了你现在的工作?你会从事什么工作,你会离开现在的城市吗,你会有不同的朋友吗。

计划三:如果你有足够的钱,并且社会上的任何人都不会嘲笑你的任何决定,五年之后你会做什么?

你可以尽情想象你的形象,想象一个完美的一天或者一周应该是怎样度过的。你是谁,你在哪儿,在做什么。

这张图来自该方法的两位作者,可以当作思考的模板。

我强烈建议,抽出20分钟时间,找个安静私密的地方,使用这个方法进行一场人生的历险。

反思和探索

通过这场探险你可以打开思路,放飞想象,发觉你内心深处的真正在意的事情。

三个计划完成后,对比你的三个人生,思考一下这三个问题:

  1. 你对现在的人生轨道是否满意,也许你不喜欢这条轨道的终点,你需要改变,也许你幸运的正好在你完美的轨道上,同样恭喜你。
  2. 如果你更喜欢第二个计划,思考一下是什么阻止你去做想做的事,是没有技能,没有资源,还是没有勇气。
  3. 最后来看第三个计划,它应该展示了你内心最真实的欲望,或者被忘记的理想。

最后,奥德赛计划的目的,并不是马上让你做出选择,而是让你看到真实的自己和人生的无数可能。

当然,虽然你看到了所有的可能性,但最终只能选择一个,也只有最终的选择才能带给你真实的快乐和意义。

最后,我相信和确信,每个人都不是某一个职业、某一段经历、甚至一个人生就能够单独定义的,每个人拥有的能量、天赋和渴望足够让我们有能力创造五彩缤纷的平行世界,唯一牢记的就是不要因为他人的看法给自己套上枷锁,永远不要停止尝试,不要停止寻找答案。

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奥德赛计划,取自古希腊荷马史诗《奥德赛》,借此隐喻这是一场人生的探险。这个方法来自于斯坦福大学一门最受学生欢迎的设计课,这门课设计的不是产品,而是我们自己的人生。思考模板:https://www.cliveshd.com/ao-de-sai-ji-hua-ru-he-she-ji-zi-ji-de-ren-sheng/

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