能教会别人才是真正理解了知识｜费曼学习法

“Without using the new word which you have just learned, try to rephrase what you have just learned in your own language.” — Richard Feynman, Physicist

故事

今天故事的主角是理查德-费曼，是继爱因斯坦和玻尔之后影响力最大的理论物理学家，于1965年因为对量子电动力学的研究获得诺贝尔奖，同时也参与过原子弹的开发和挑战者号航天飞机事故的调查。

费曼不仅是个学术上的天才，还是一个伟大的老师，他热心参与物理学普及事业，为此写过大量书籍并举办讲座。他总是能将深奥的物理学概念用简单明了的语言解释给学生，比尔盖茨曾经称赞他为“我遇到过最好的老师”，如今他的这种学习理念被总结为“费曼学习法”。

费曼对学习和理解复杂的知识有着深刻的见解，他认为学校里那种死记硬背的方法并不能真正理解知识。现代研究也表明，只有当我们积极参与学习材料进行互动，并且把信息转化为我们自己的版本的时候才能实现真正的掌握。

知识的陷阱

在现在这个时间重温“费曼学习法”有独特的意义。

现在流行一种不好的风气，在各种发布会、演讲中，大家热衷于用华丽的大词侃侃而谈，或者自创新词让听众一头雾水，但是显然这种行为只是自我感觉良好罢了，听众未必真的理解了你要表达的意思。

在我们的学习过程中不加思考的使用专业词汇或者术语会造成一种“知识的幻觉”，也就是自我感觉理解了一个概念，实际上当别人挑战你的时候，你只能重复这个词汇而给不出进一步的解释。

费曼先生也提醒过我们，“知道某个东西的名字”和“真正知道这个东西本身“是完全不同的。

费曼学习法

费曼学习法其实非常简单，只有三步，当你学习一个概念的时候尝试用下面的步骤增强自己的理解。

1. 假装把这个概念解释给一个六年纪小朋友

在学习一个概念的时候，假想自己是一个小学老师，面对一个只有基本知识水平的小学生，尝试解释给他听。可以在纸上（或者笔记软件）写下对于这个概念的所有理解，注意一定要使用自己的语言，不要照搬原始材料中的文字。也不要使用复杂的专业术语或者名词，尽量用简单的词汇，通过比喻或类比来解释。

在程序员的领域，有一个类似的著名的“橡皮鸭”bug分析法，也就是在桌子上放一个橡皮小黄鸭，在遇到搞不定的bug的时候，尝试把代码用简单的语言一行一行解释给这个傻傻的鸭子听，很多情况下能够让人茅塞顿开，找到问题的症结所在。

例如我们都有看抽象画的经验，但是如果有人问我们怎么评价，我们可能只说得出“真的好抽象啊”之类的，没有办法提供更深刻的见解。但是如果我们想要理解一幅画，就得从表面深挖下去，比如这幅画用了怎样的线条，用了哪些形状，使用了什么颜色，这些元素代表了什么情绪，作者为什么选择他们。如果能把这些简单的概念解释清楚，我们对一幅画的理解也就有了极大的提升。

2. 留意解释过程中过不去的坑

当然，在解释的过程中，肯定会遇到障碍。例如遇到了一个术语你没办法用简单的方法解释，或者有些内容还不连贯，这些都很正常。而且这正是费曼学习法最核心的过程，在遇到不同的障碍之后，回到学习的原始资料，进一步加深理解，再尝试重新解释，如此循环，直到没有模糊的定义，逻辑通顺的解释这个概念，这才是真正的学习和理解的过程。

3. 整理、简化、完善你的故事

经过上面两个步骤，我们应该掌握了这个概念的大部分内容，这时我们把所有的笔记和素材整理，简化，组织成一个完整的故事。假想把这个故事讲给开头那个小朋友听，确保故事流畅，简洁，通顺。

如果在学习复杂的知识和概念的时候，你能够按照上面的三个步骤进行，不断的学习和积累，你就能快速的掌握知识，收获智慧，不断增进对世界的理解，更好的掌控自己的人生。

如果可以，分享给更多人，获得反馈

在我们不断学习的过程中，获得反馈也是重要的一环，在费曼学习法的基础上，如果能展示你的所学所思，获得他人有价值的意见能够让你的思想更上一层楼。因此，我建议把你整理好的一个个小故事，通过各种渠道分享、展示出来，给大家带来价值，也让自己收获反馈。

One more thing

最后我还有个重要的经验，就是在工作和制作视频的过程中我会经常阅读英文书籍和文章，英文进行解释读到的这些概念很容易，但是如果换成中文重新诠释就发现有时候自己的认识还不清晰，有时候对一些想法会产生新的认识。因此，尝试用不同的语言解释同一个概念，是一个更具挑战性的练习，能够帮助你抓住思维的本质，而脱离语言的束缚。